Стельки с Супинатором

Для профилактики и коррекции деформации стоп ортопеды рекомендуют носить стельки с супинатором – небольшим выпуклым упругим вкладышем, расположенным с внутренней стороны ступни.

Такие вставки в обувь равномерно распределяют нагрузку на стопы, поддерживают их в естественном анатомическом положении и обеспечивают правильное формирование подъема. Также стельки-супинаторы уменьшают интенсивность болевых ощущений в ногах, и снижают дискомфорт во время ходьбы. Их изготавливают из натуральных или синтетических материалов. А сами супинаторы делают из ПВХ, кожи, пробки и даже металла.

Преимущества

Ношение супинаторных стелек рекомендуется людям, которые часто работают стоя. Данные вкладыши эффективно снимают тяжесть с позвоночника и нижних конечностей, уменьшают риск развития плоскостопия, вальгусной и варусной деформации ступней, сколиоза.

Список медицинских показаний к ношению стелек:

• поперечное, продольное, комбинированное плоскостопие;
• косолапость;
• искривление большого пальца и образование шишки на косточке (вальгусная деформация);
• синдром «тяжелых ног»;
• быстрая общая утомляемость;
• дискомфорт, боль в ступнях во время движения;
• варикозная болезнь;
• синдром «диабетической стопы»;
• частые отеки нижних конечностей;
• судороги в стопах.

Врачи рекомендуют ношение ортопедических стелек-супинаторов детям с раннего возраста для правильного развития ступней и профилактики патологий костно-мышечной системы.

Виды

Исходя из предназначения стельки-супинаторы делятся на три категории:

• Для коррекции продольных сводов стоп. В таких ортезах супинатор смещен к внутреннему краю. Он имеет значительную высоту, поскольку его задача – поднять ступню, которая практически полностью соприкасается с внутренней частью подошвы. Вкладыши данного типа подходят для более глубоких моделей обуви.
• Для коррекции поперечных сводов стоп. В данных изделиях супинатор находится в центре со смещением в переднюю часть ступни (ближе к основанию пальцев).
• Комбинированные. Это стельки, в которых супинатор расположен ближе к внутреннему краю с дополнительным метатарзальным валиком по центру, у основания пальцев. Такая конструкция одновременно поддерживает и продольный, и поперечный свод ступни.

В стельках профилактического типа, а также в моделях для «диабетической стопы» супинаторы на порядок мягче.

Какие Ортопедические Стельки с Супинаторами Вам Подходят

Существует 4 основных критерия подбора обувных стелек для коррекции и профилактики деформации ступней:

1. Размер ноги. Вкладыши должны строго соответствовать длине стопы. Если стелька-супинатор будет на несколько миллиметров длиннее или короче, её ортопедические структурные элементы не лягут в зоны ступни, требующие коррекции.
2. Разновидность обуви. Для сапог, ботинок, кроссовок, туфель и других видов закрытой обуви подходят цельные стельки, длина которых равна длине ступни.
3. Материал. Людям с повышенной потливостью стоп рекомендуются пробковые или кожаные изделия, которые эффективно отводят влагу и обеспечивают ногам сухость на протяжении дня. При аллергических дерматитах подойдут синтетические вкладыши из медицинского силикона, латекса, геля, которые не вызывают раздражений и высыпаний.
4. Тип деформации ступни. Покупать стельки с супинаторами нужно в соответствии с диагнозом, который поставлен квалифицированным ортопедом. Если человек с прогрессирующим продольным плоскостопием будет носить обувные вкладыши с недостаточно высокими супинаторами, остановить развитие его заболевания или снять болевой синдром не удастся.

Важно! Ортопедические стельки с супинатором будут вызывать незначительный дискомфорт при ходьбе в течение одной-двух недель. Но не стоит переживать, поскольку он полностью исчезнет, когда стопы привыкнут к естественному анатомическому положению.

Советы по Ношению Обуви с Супинаторными Стельками

Период ношения обуви со стельками с супинатором определяет лечащий врач-ортопед. Ортезы должны плотно прилегать к внутренней поверхности подошвы и не смещаться в стороны во время ходьбы или бега. Даже минимальный сдвиг супинатора причинит вред здоровью, поскольку стелька не сможет оказать поддержку нужной части стопы.

Данные вкладыши требуют регулярного ухода, поскольку это значительно продлевает срок их службы. Извлекайте стельки на ночь для проветривания и сушки. Загрязнённые кожаные и пробковые изделия можно очистить при помощи влажной салфетки, а гелиевые, силиконовые или латексные следует мыть в мыльном растворе. Сушить стельки допускается только естественным образом вдали от нагревательных приборов.

Пациентам с переломами стоп, при наличии ран и дерматологических поражений нужно воздержаться от ношения стелек-супинаторов до полного выздоровления.